Je voelt aan alles dat je het zo niet langer volhoudt…
Herken je dat gevoel.. alsof je op een kruispunt staat.
Je weet dat er iets anders moet, maar je weet gewoon niet waar je moet beginnen.
De buitenwereld ziet een mooie krachtige vrouw
maar jij voelt diep van binnen dat dit niet de manier is waarop jij je leven wilt blijven vormgeven.
Je voelt je onrustig van binnen, leeft veel te veel vanuit je hoofd en hebt het gevoel de verbinding met jezelf kwijt te zijn.
Die ‘oude’ jij komt maar niet verder en blijft hangen in ‘zoals het hoort’, terwijl dit allang niet meer goed voelt. Het liefst wil je keuzes durven maken vanuit je onderbuikgevoel en datgene doen wat ook echt bij jou past. Maar op dit moment voelt het alsof er aan de noodrem getrokken moet worden.
Regie in je leven"
Ben jij een ambitieuze vrouw die merkt dat ze te veel keuzes heeft gemaakt vanuit ‘hoe het hoort’? Merk je dat dit niet meer past en wil je graag ontdekken hoe je kunt gaan leven op jouw voorwaarden?
Leuk dat je een kijkje neemt op mijn website! Mijn naam is Anne Heesakkers en ik help je bij het vinden van meer rust in je hoofd en lijf – niet enkel op mentaal en emotioneel gebied maar juist óók op een lichaamsgerichte manier. Én bovenal dit leren integreren in je normale dagelijkse leven.
Scenario 1:
Jij als carrière vrouw bent gewend om door te bikkelen. Dus blijf je doen wat je altijd doet.. Dat gaat je goed af. Terwijl jij ook diep van binnen weet dat dit moet veranderen. De manier waarop je nu aan het werk bent zuigt energie en je houdt maar weinig over voor jezelf.
Stel je kiest ervoor om dit scenario te volgen, dan blijf je keuzes maken vanuit je hoofd. Je hebt moeite met ontspannen en gedachten loslaten. Je geeft veel van jezelf en bent continu bezig met het voldoen aan dat wat van je verwacht wordt. Een kritische stem en oude overtuigingen houden je op deze “veilige” plek. Het put je uit en maakt je onrustig. Je mist hierdoor een diep gevoel van rust en tevredenheid. Een gevoel van dat doen wat bij jou past om een echt vervuld leven te leiden.
Ga je zo door, raak je steeds meer verwijderd van wie je eigenlijk wilt zijn. Dat voel je aan alles.
Scenario 2:
Zonder je ambities op te hoeven geven, wil je leven op jouw voorwaarden. Je weet dat het anders kan!
Stel je voor dat je dagelijks leert inchecken bij jezelf. Bij wat jij nu nodig hebt op dit moment. En toch, of júist, kunt presteren maar dan vanuit rust.
Door iedere dag opnieuw niet dat gevoel te negeren, maar contact te maken met je lichaam merk je dat het steeds makkelijker is om die keuzes te maken die wel bij jou passen. Zonder schuldgevoel.
Doordat je jouw lichaamssignalen en behoeften beter herkent en hier naar luistert, zet je jezelf vaker op nummer 1, ondanks dat het leven af en toe ontzettend druk is. Je voelt je energieker, vrolijker en meer in balans en weet precies wat voor jou werkt, ook op de momenten dat het even lastig is.
Hoe fijn zou het zijn als je niet meer het gevoel hebt dat je geleefd wordt, maar dat jij de regie hebt over je eigen leven
Wil jij je ook weer innerlijke rust en een diepe tevredenheid ervaren?
Het gaat er niet om dat je je hoofd helemaal ‘uit’ moet zetten.. Het gaat erom dat je patronen en valkuilen leert begrijpen. Op deze manier zul je het makkelijker herkennen bij jezelf en dit doorvoelen in je lijf. Door het inzetten van beweging en adem ervaar je meer contact met jezelf, maar heb je ook invloed op jouw energie en gevoelswereld.
En het allerbelangrijkst: jou unieke persoonlijke tools op een simpele manier vasthouden en leren integreren in je dagelijkse leven.
Ben jij er klaar voor om niet meer te wachten op ‘het juiste moment’, maar dat moment nu te grijpen?
Heb je al het een en ander gedaan en denk je na het lezen van deze pagina “is dit wel iets voor mij?” plan een gratis vrijblijvend gesprek in. Dan kijk ik met je mee wat je tot nu toe hebt gedaan en of wat ik doe echt bij jou past.
Plan hier een gratis sparringscall om te ontdekken op welke manier ik jou kan helpen naar een leven op jouw voorwaarden.