Hou mijn website in de gaten
Tot die tijd, neem een kijkje op mijn Instagram pagina of YouTube kanaal.
Tot die tijd, neem een kijkje op mijn Instagram pagina of YouTube kanaal.
Wist je dat er 7 verschillende soorten rust zijn?
Je kunt wel een nacht goed bijslapen, maar dat betekent nog niet dat je hoofd tot rust is gekomen. Of je kunt wel weer plichtsgetrouw een mindfulness meditatie doen, maar je voelt je nog steeds onrustig van binnen.
Doe de Rest-test en ontdek hoe jij jouw innerlijke rust kunt verbeteren.
De rest-test is geïnspireerd door de 7 rust typen van Dr. Dalton-Smith.